خلال أشهر الصيف الحارة ، يعد الاسترخاء في منزلك البارد والمكيف أحد أفضل المشاعر. يعد مكيف الهواء جهازًا مهمًا ليس فقط للراحة ولكن للأمان عند ارتفاع درجات الحرارة ، ولكن كل هذا الهواء المكيف يمكن أن يكون له آثار جانبية مؤسفة.
إذا كنت تعاني من التهاب الحلق أو الجيوب الأنفية الجافة من التواجد في مكيف الهواء ، فأنت لست وحدك. قد يكون تكييف الهواء لطيفًا ولكن العمل أو النوم في هذا الهواء الجاف يمكن أن يؤدي إلى الشعور بعدم الراحة مثل التهاب الحلق أو الجيوب الأنفية.
يمكن أن تؤدي بعض المواقف إلى تفاقم التهاب الحلق أيضًا ، مثل تركيب مكيف هواء بشكل غير صحيح أو تلف مجاري الهواء. اكتشف كل ما تريد أن تعرفه.
لماذا أعاني من التهاب في الحلق؟
تعمل مكيفات الهواء عن طريق إزالة الحرارة من الهواء الداخلي ونقله إلى خارج منزلك. تقوم هذه العملية بإعادة تدوير الهواء المبرد وبالتالي إزالة الرطوبة من الهواء. يساعد هذا في تقليل الشعور بالحرارة والحرارة في منزلك ، لكنه يعني أن الهواء شديد الجفاف .
- ميم الهواء الجاف.
- يمكن أن يتسبب استنشاق الهواء الجاف بمرور الوقت في:
- جفاف الحلق أو الفم
- تهيج الجيوب الأنفية
- حكة وتهيج في العين أو الجلد
- نزيف في الأنف
قد يعاني الأشخاص المصابون بأمراض موجودة مسبقًا أو الحساسية الداخلية أكثر من التهاب الحلق أو أمراض الجهاز التنفسي الأخرى ، ولكن يمكن أن تؤثر على أي شخص. يمكن أن يتسبب الجفاف الناتج عن تكييف الهواء في حدوث التهاب في الحلق عندما يعمل بشكل صحيح ، ولكن إذا كانت هناك مشاكل ، فقد يؤدي ذلك إلى تفاقم الأعراض. وتشمل هذه:
تركيب سيئ للتيار المتردد
إذا لم يتم تركيب مكيف الهواء الخاص بك بشكل صحيح ، فلن يتمكن من تدوير الهواء كما ينبغي. تصبح بعض أجزاء الجهاز راكدة ، مما يؤدي إلى تراكم البكتيريا والعفن الذي يمكن أن يساهم في تهيج الجهاز التنفسي. عند تركيب مكيف الهواء الخاص بك ، تأكد من الاستعانة بمقاول HVAC مؤهل. لن يضمنوا فقط تركيب مكيف الهواء الخاص بك بشكل صحيح ، ولكن سيكونون قادرين على مساعدتك في تحديد أفضل نظام لاحتياجات منزلك الفريدة.
مجاري الهواء المتشققة أو المكسورة
حتى أصغر صدع في مجاري الهواء يمكن أن يضر بوظيفة مكيف الهواء ويؤدي إلى رداءة جودة الهواء الداخلي. إذا تعرضت مجاري الهواء للتلف ، فيمكن أن تدخل الملوثات مثل الغبار والوبر إلى مجاري الهواء. هذه الملوثات لا تمر عبر مرشح الهواء. بدلاً من ذلك ، يذهبون مباشرة إلى منزلك ، مما يؤثر على جودة الهواء ويساهم في التهاب الحلق ومشاكل الجيوب الأنفية.
يمكن أن تتكسر القنوات شركة غسيل مكيفات بالرياض ، مثل تلك الموجودة في الصورة ، وتسمح بدخول الغبار إلى منزلك ، وهذا هو السبب في أن مكيف الهواء قد يسبب لك التهاب الحلق
عدم وجود صيانة للمكيفات
مثل أي جهاز آخر ، تحتاج مكيفات الهواء إلى صيانة من مقاولي HVAC المؤهلين لإبقائها تعمل على النحو الأمثل. إذا لم تتم صيانة نظامك جيدًا ، فقد تواجه مشكلات في تراكم العفن أو البكتيريا في مكيف الهواء لديك والسفر عبر الهواء. يمكنك استبدال فلاتر الهواء بمفردك ، ولكن يجب عليك أيضًا الاتصال بفني HVAC لجدولة الصيانة الدورية.
التحكم في فتحة التهوية المغلقة
إذا قمت بتشغيل مكيف الهواء الخاص بك وفتحة التهوية مغلقة ، فقد يؤدي ذلك إلى مشاكل في جودة الهواء. لن يتمكن مكيف الهواء الخاص بك من تبديل الهواء الداخلي والخارجي بشكل صحيح. يمكن أن تتعرض مناطق النظام للركود ، مما يؤدي إلى تراكم العفن أو البكتيريا. كل هذا يعود إلى الهواء ، مما يسبب مشاكل مع التهاب الحلق والتهيج.
افتح الفتحات إذا كنت لا تريد التهاب الحلق.
هذه القضايا تساهم بشكل كبير في التهاب الحلق من تكييف الهواء. لكن مجرد استنشاق الهواء الجاف بانتظام يمكن أن يسبب التهاب الحلق ، لذلك إليك ما يمكنك فعله لمساعدة نفسك.
ما الذي يمكنك فعله إذا كان مكيف الهواء يسبب لك التهاب في الحلق
جدولة الصيانة والإصلاحات لمكيف الهواء الخاص بك. إذا كانت لديك مشكلات تمنع جهاز تكييف الهواء الخاص بك من العمل بأفضل حالاته ، فيمكنك مواجهة مشاكل الجهاز التنفسي المستمرة.
اشرب الكثير من الماء ، خاصة خلال أشهر الصيف الحارة. يجب أيضًا شرب الكثير من الماء إذا كنت في بيئات منخفضة الرطوبة مثل المنزل أو مكان العمل المكيف.
لا تقم بتشغيل مكيف الهواء الخاص بك دون توقف. استخدم الوضع الاقتصادي لتشغيل دورة مكيف الهواء وإيقافها ، مما يمنح كلاً من النظام وحلقك استراحة من الهواء الجاف. يمكنك أيضًا إيقاف تشغيل مكيف الهواء عندما لا تكون بالمنزل ، بشرط ألا يكون لديك أفراد من العائلة أو حيوانات أليفة بحاجة إلى الهواء البارد.
اقض بعض الوقت في الهواء الطلق. الهواء الداخلي غير متوازن بشكل مثالي بين الأكسجين والنيتروجين وثاني أكسيد الكربون. اخرج واستنشق هواءً نقيًا في بعض الأحيان لمحاربة آثار الهواء الداخلي الجاف.
قم بتنظيف واستبدال مرشحات الهواء بشكل منتظم ، خاصة إذا كان لديك حيوانات أليفة أو تعيش في مناطق مغبرة. تتراكم هذه الملوثات على مرشحات الهواء وتؤثر على جودة الهواء الداخلي ، وبالتالي على صحتك.